Stan podgorączkowy a gorączka

Podwyższenie temperatury ciała najczęściej jest sygnałem, że z naszym organizmem dzieje się coś niedobrego Wywołuje...

20
wrz
Jak chronić stawy podczas treningu?

Każdy sportowiec zdaje sobie sprawę z istoty dbania o swoje stawy Jakikolwiek poważniejszy uraz może...

16
wrz
Chondromalacja rzepki – uciążliwy ból, który można pokonać

Coraz więcej osób narzeka na uciążliwe bóle kolan Może być to spowodowane problemami reumatycznymi, nieprawidłowymi,...

11
wrz
akupunktura
Czym jest akupunktura?

Akupunktura większości z nas wydaje się metodą, która jeśli pomaga, to tylko i wyłącznie dzięki...

09
wrz
Wpływ snu na nasz wygląd

Obecnie coraz więcej osób skarży się na jakość swojego snu Niestety, w codziennym pędzie zapominamy...

02
wrz
Regeneracja mięśni po treningu

Wiele osób chce zachować dobry wygląd i wigor organizmu aczkolwiek często zapominamy o regeneracji. Regeneracja...

02
sie
Poduszka podróżna – doskonały relaks

Przed Tobą długa podróż samochodem, pociągiem, autokarem bądź samolotem? W takiej sytuacji warto zadbać o...

02
sie
Koktajl oczyszczający na regenerację organizmu

Spożywana żywność, brak aktywności fizycznej, używki, niskie ilości wypijanej wody itp., to wszystko może doprowadzać...

02
sie
masaż Shiatsu
Masaż Shiatsu – czym jest i co warto wiedzieć?

Szybki styl życia to duża dawka stresu oraz zmęczenia, które powodują, że szukamy różnych sposobów...

22
lip
Nierówny rytm serca

Nierówny rytm serca często nazywana arytmią bądź po prostu niemiarowością, to znak aby zwrócić większą...

08
lip