Jak radzić sobie ze stresem?

Nie ma człowieka na ziemi, który nie odczuwałby stresu. Jest to nieodzowny element życia każdego...

Reumatoidalne zapalenie stawów, ból nóg

Reumatoidalne zapalenie stawów, w skrócie RZS, to przewlekła choroba atakująca nie tylko nasze stawy, ale...

Cellulit – walka z niedoskonałościami

Zmora prawie 80 procent kobiet na całym świecie, powód wielu kompleksów oraz często nawet w...

Ulga w narastającym bólu mięśni i kręgów

Wiele osób coraz częściej zmaga się z różnymi dolegliwościami, które najczęściej są konsekwencją siedzącego trybu...

Pełne rozluźnienie masażerem

Masaż to pewien rodzaj luksusu, na który nie każdy z nas może sobie pozwolić. Wizja...

Czy wiesz, że wadę słuchu ma co piąty Polak?

Problem z niedosłyszalnością jest niestety przez wielu z nas bardzo często bagatelizowany. Boimy się wizyty...

Termometr nie tylko do pomiaru ciała

Termometr to urządzenie, które znajduje miejsce w prawie każdym domu i jest obowiązkowym elementem naszej...

Elektrostymulacja mięśni

Jak wybrać kołnierz masujący kark, na co zwrócić uwagę?

Nasze ciało i zdrowie to najważniejsze co mamy, dlatego też musimy dbać o siebie najlepszymi...

Jak używać masażera ręcznego – specjalne techniki masowania

Jak masować poszczególne części ciała: Skóra głowy – delikatne ruchy w górę i w dół...