Czy maty masujące są zdrowe?

Z uwagi na swój stan zdrowia oraz samopoczucie zastanawiasz się nad zakupem maty masującej? To wspaniały pomysł, który sprawi, że każdego dnia będziesz mógł oddawać się przyjemnemu relaksowi w zaciszu własnego domu czy samochodu. Mądre korzystanie z masażera sprawi, że już po pewnym czasie odczujesz korzyści płynące z takich rozluźniających sesji. Staniesz się spokojniejszy, pozbędziesz się dyskomfortu w różnych częściach ciała, szybciej wrócisz do formy po intensywnym treningu, a nawet kontuzji. Ze względów bezpieczeństwa musisz jednak mieć na uwadze pewne przeciwwskazania, ale też instrukcje producenta odnośnie do użytkowania mat masujących. Zawsze też warto poradzić się swojego lekarza prowadzącego. Pamięta, aby nie zastępować masażerami wizyt u rehabilitanta czy przyjmowania środków farmakologicznych, jeżeli takowe są wskazane!

Mata do masażu – czy warto?

Inwestycja w matę do masażu to wydatek rzędu kilkuset złotych. Nic dziwnego, że zastanawiasz się czy warto. Maty masujące okażą się niezwykle przydatne w:
  • rozluźnianiu napiętych mięśni,
  • łagodzeniu bólów kręgosłupa, karku,
  • likwidowaniu obrzęków w nogach,
  • redukowaniu stresu,
  • poprawianiu ukrwienia, a przez to likwidowaniu cellulitu.
Oczywiście działanie konkretnej maty zależy do tego, na jakim obszarze ciała ją stosujesz, jak często i z jaką częstotliwością uruchamiasz masażer. Jeżeli zastanawiasz się, czy fotele masujące są zdrowe to odpowiedź brzmi – tak, ale stosowane rozsądnie. Unikaj wibracji w sytuacji, gdy masz świeże rany, stany zapalne, choroby nowotworowe czy związane z układem krążenia. Ile razy dzienne? Mata masująca wystarczy, że będzie użytkowana raz dziennie, 2-3 razy w tygodniu, po 15-30 minut.

Maty masujące – opinie lekarzy

Gwarantem bezpieczeństwa jest też to, jaki produkt kupujesz. Nie daj się skusić przypadkowym okazjom, lecz zrób zakupy w sprawdzonym sklepie ze sprzętem medycznym. Oferuje on wyroby oryginalne, z certyfikatami świadczącymi o wysokiej jakości.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *